Los dientes amarillos son de las cosas que más afectan la confianza al sonreír. Internet está lleno de trucos para blanquearlos en casa, pero muchos no funcionan y algunos incluso dañan el esmalte. Para escoger la solución correcta, primero hay que entender de dónde viene el color.
En Bocas y Risas, clínica odontológica en el centro de Medellín con más de 30 años de experiencia, te lo explicamos con claridad.
Dos tipos de manchas: por fuera y por dentro del diente
Las manchas externas se pegan a la superficie del esmalte. Las causan:
- El café, el té negro, el vino tinto, las gaseosas oscuras y los alimentos con pigmentos fuertes.
- El cigarrillo, que deja manchas de amarillas a cafés.
- La acumulación de cálculo (sarro), que es amarillento y no sale con el cepillo. Mira cómo evitar el cálculo dental.
Las manchas internas hacen parte de la estructura del diente:
- La edad: el esmalte se adelgaza con los años y deja ver la dentina, que es amarilla por naturaleza.
- La genética: algunas personas simplemente tienen un esmalte más oscuro o más delgado.
- Fluorosis o ciertos antibióticos tomados en la infancia, que dejan manchas o bandas blancas o gris-cafés.
- Un solo diente oscuro es un caso distinto: suele indicar un problema del nervio y debe evaluarse.
Remedios caseros que hacen más daño que bien
Limón o vinagre: su ácido disuelve el esmalte, y menos esmalte significa más amarillo. · Bicarbonato todos los días: es abrasivo y desgasta la superficie. · Carbón activado: es abrasivo y no hay evidencia de que blanquee. · Mezclarlos (limón con bicarbonato) es todavía peor. El resultado pueden ser dientes sensibles y, con el tiempo, más amarillos.
Las cremas blanqueadoras solo quitan algunas manchas superficiales; no cambian el color natural del diente.
Lo que sí funciona
- Limpieza profesional: elimina el cálculo y las manchas externas. Muchas personas descubren que sus dientes eran más blancos de lo que creían. Mira cada cuánto hacerse una limpieza.
- Blanqueamiento profesional: un gel que penetra el esmalte y aclara el color del diente desde adentro, de forma segura y supervisada. Conoce nuestro blanqueamiento dental.
- Resinas o carillas: para manchas internas que no responden al blanqueamiento, se cubre la superficie del diente con un material del color deseado. Un microdiseño de sonrisa puede ser una opción conservadora.
El blanqueamiento no cambia el color de las resinas, coronas o carillas que ya tengas. Por eso primero evaluamos tu boca: si tienes restauraciones en dientes visibles, planeamos si será necesario cambiarlas después para que combinen con el nuevo color.
Cómo mantener el blanco por más tiempo
- Enjuágate con agua después del café, el té o el vino.
- Usa pitillo para las bebidas oscuras.
- Dejar de fumar es el cambio que más diferencia hace.
- Limpieza profesional cada 6 meses.
¿Quieres unos dientes más blancos de forma segura?
En la valoración identificamos qué tipo de mancha tienes y te decimos qué tratamiento te dará el mejor resultado sin dañar tu esmalte.
Agendar Valoración por WhatsAppPreguntas frecuentes sobre dientes amarillos
¿El bicarbonato blanquea los dientes?
Puede quitar algunas manchas superficiales, pero es abrasivo. Usado con frecuencia desgasta el esmalte, lo que a la larga hace que los dientes se vean más amarillos y más sensibles.
¿El blanqueamiento profesional daña los dientes?
No, cuando se hace con supervisión profesional y con las concentraciones adecuadas. Puede causar sensibilidad temporal que desaparece en pocos días.
¿Por qué tengo los dientes amarillos si me cepillo bien?
Porque gran parte del color viene del interior del diente: la dentina debajo del esmalte es amarilla por naturaleza, y el esmalte se adelgaza con la edad. El cepillado quita la placa, pero no cambia ese color interno.
¿Cuánto dura un blanqueamiento?
Varía según los hábitos. Con buen cuidado y menos café, vino y cigarrillo, el resultado puede durar un año o más. Retoques ocasionales ayudan a mantenerlo.